皿トレをご予約済み・ご予約予定の皆様へ

皿トレのご予約を開始してまだ2日ほどしか経っていませんが、既に10名ほどの方からご予約を頂きました。ご予約してくださった皆様、ありがとうございます！

 

既にご予約済みの方も、そしてご予約を検討中の方にもお伝えしたいことがあります。掲示板のお知らせと重複する部分もありますが、ご了承くださいませ。

 

 

 

レッスンでは動画のように「お皿」に足を乗せる動きもいくつか行います。

 

ここで問題が・・・

 

足を「お皿」に固定するのが難しいんです。というわけで、ご予約の際には、必ず一度試してみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ビブラムをお持ちの方は必ずご持参ください。

 

「これを機にビブラムを買います！」という方もいらっしゃったので、一応、下記にリンクを載せます。ご興味のある方はご覧ください。

 

Barefootinc Japan｜日本で唯一のVibram FiveFingers正規輸入代理店

 

 

楽天やアマゾンなどのサイトでも購入は可能ですが、上記ホームページで買うのと価格はさほど変わらないかと思います。

 

ビブラムはサイズ選びが難しいのですが（品番によってサイズがまちまちです。）ホームページで購入の場合はサイズ交換に対応してもらえるようです。

 

 

ビブラムの品質の良さは自信を持っておすすめできますが、お値段もけっこうします。画像は私が履いているものです。ホームページを見てみたところ、このタイプは今セール中でした。それでも約14,000円でした。（定価は18,000円弱）

ビブラムはどのタイプであってもグリップ力が強いので、トレーニング中に余計なところに力を入れる必要がなく、また5本全ての指を意識的に使いやすいというメリットもあります。もう少し優しい価格だったら、全てのお客様にゴリ押ししたいところではあるのですが、そうもいかないので、こちらの商品はいかがでしょうか？！

 

 

アクアシューズ、マリンシューズなどと呼ばれる物です。こちらだと楽天などで安い物は1000円くらいからあります。

 

皿トレをご予約された方で、ビブラムをお持ちでない場合には、こちらの商品のご購入をおすすめしたく思います。

 

イボ付き靴下はどうかと言いますと・・・もしかしたらちょっと厳しいかもしれません・・・。なので、ビブラムやアクアシューズをお持ちでない方は、ご予約の際に必ず試してみて下さい。宜しくお願いいたします！

 

 

 

 

 

 

最後にこのレッスンの主役である「お皿」に関してです。どの商品が良いかいくつか購入し検討しました。値段は安い物だと2枚で500円くらい、高い物になると2枚で5000円以上だったりします。

 

高い物はそもそも使う気がないので（だって、飽きたら無駄になりますからね～。鍋敷きくらいにはなるかもしれませんが。）、500円～2000円までの物を比較してみました。ぱっと見は何ら変わないのですが、使ってみるとけっこう違いました。滑りが悪いものもいくつかありました。

 

そして、値段と使い心地を踏まえて、1000円くらいの物に決めました。皆様から頂戴する1000円はそのためです。

 

色は赤と黒があります。本当は一色で揃えたかったのですが、在庫に限りがあるため揃えることができませんでした。なので、どちらを選ぶかは「先着順」となりますことをご了承下さいませ。

 

 

最後にご予約時にいただいたご質問がありましたので、こちらにも載せさせていただきます。

 

Q1：掲示板には12月限定ではなく、1月以降も不定期で行うと書いてあるけど、ずっとやるの？？

 

A1：これはどのレッスンに対しても言えることなのですが、需要があれば行います😆需要がなければ消滅するのみです・・・。皿トレを継続するかどうかは、「やってみないと何とも言えない」です😅

 

Q2：キツイ？私でもできる？？

 

A2：これは新しいレッスンの時には必ず聞かれる質問です。この質問を受けた私の答えはいつも「大丈夫、大丈夫、余裕です。ワークアウト第1やっている方でしたら全く問題ありません。」です。嘘ではありません。ワークアウト第1などの筋トレ系のレッスンを普段受けている方でしたら出来ます！ただキツイかどうかと聞かれたら、楽ではありません。楽にはしません😁せっかく「お皿」を買ってまでご参加いただくわけですから、楽だったら申し訳ないですからね😆

 

Q3：何回でも参加できる？

 

A3：もちろんです！初回のみ「お皿」をご購入いただければ、その後は通常レッスンと同じように何度でもご参加下さい。できればご自宅でも続けて下さい。ご自宅でも手軽にできるようにということで「お皿」を選んだんです。ぜひ日課にして下さい！