【皿トレに初めてご参加される方】
皿代1000円を別途頂戴いたします。（初回のみ）
素足や靴下ではうまく使えない場合がございますので、ビブラムシューズをお持ちでない方は、ご予約前に店舗で一度動きを試してからご予約することをお勧めいたします。
※画面をタップするとスケジュールが拡大表示されます。
回数券ご利用中のお客様は、
お電話やラインでのご予約は何レッスンでも可能です。お急ぎの場合はお電話にてお願いいたします。また営業時間外や定休日の場合は返信に時間を要します。（回数券をご利用でない方のご予約は1レッスンのみ承ります。）
前日にご予約を変更される場合には、営業時間内にお電話にてお願いいたします。LINEでの振替はお受けできません。
レッスンの参加人数が4人以下の時はレッスンを休講にする場合がございます。詳細は「お知らせ」のページ（2023.3.30）をご確認いただきますようお願い致します。
空き状況
5月16日（木）12：00更新
赤文字の人数は予約されている方の人数です。更新から時間が経過している場合は、人数が変動している場合がございます。
当日でもレッスンの予約は可能です。
定員になっているレッスンでも「キャンセル待ち」ができます。（キャンセルが出た時点でご連絡差し上げますが、ご都合が悪くなった場合はお断りもできます。）
5月18日（土）
| 9：50 |
ワークアウト 第1 |
空きなし |
|
11：00 |
シェイプ アップ |
6人 11人中 |
| 12：10 |
ワークアウト 第1 |
6人 12人中 |
| 13：20 |
遅筋 ブースト |
6人 12人中 |
| 14：30 | バックゾーン |
3人 11人中 |
| 15：40 |
ワークアウト 第1 |
4人 12人中 |
5月19日（日）
| 9：50 | スロー＆フロー |
6人 11人中 |
|
11：00 |
ワークアウト 第1 |
11人 12人中 |
| 12：10 | ソフトSM |
4人 12人中 |
| 13：20 | 体幹 |
3人 12人中 |
5月20日（月）
| 9：50 |
ワークアウト 第1 |
10人 12人中 |
|
11：00 |
シェイプ アップ |
3人 11人中 |
| 14：30 |
ワークアウト 第1 |
4人 12人中 |
| 15：40 |
脳活性 ENGLISH |
1人 12人中 |
| 19：00 |
ワークアウト 第1 |
6人 12人中 |
5月21日（火）
| 13：20 | 皿トレ |
2人 11人中 |
| 14：30 | ソフトSM |
1人 12人中 |
5月22日（水）
| 9：50 |
ワークアウト 第3 |
5人 12人中 |
|
11：00 |
ワークアウト 第1 |
2人 12人中 |
| 14：30 |
ワークアウト 第1 |
6人 12人中 |
| 19：00 | ソフトSM |
4人 12人中 |
| 20：10 |
ワークアウト 第1 |
6人 12人中 |
5月23日（木）
| 9：50 |
ワークアウト 第1 |
6人 12人中 |
| 11：00 | ソフトSM |
2人 12人中 |
5月25日（土）
| 9：50 |
ワークアウト 第1 |
2人 12人中 |
|
11：00 |
シェイプ アップ |
1人 11人中 |
| 12：10 |
ワークアウト 第1 |
1人 12人中 |
| 13：20 |
ワークアウト 第2 |
2人 12人中 |
| 14：30 | バックゾーン |
1人 11人中 |
| 15：40 |
ワークアウト 第1 |
1人 12人中 |
5月26日（日）
| 9：50 | スロー＆フロー |
6人 11人中 |
|
11：00 |
ワークアウト 第1 |
7人 12人中 |
| 12：10 | 皿トレ |
1人 12人中 |
| 13：20 | 体幹 |
3人 12人中 |
5月27日（月）
| 9：50 |
ワークアウト 第1 |
7人 12人中 |
|
11：00 |
シェイプ アップ |
2人 11人中 |
| 14：30 |
ワークアウト 第1 |
3人 12人中 |
| 15：40 |
脳活性 ENGLISH |
0人 12人中 |
| 19：00 |
ワークアウト 第1 |
4人 12人中 |
5月28日（火）
| 13：20 |
ワークアウト 第3 |
0人 12人中 |
| 14：30 |
スティック モビリティ |
2人 12人中 |
5月29日（水）
| 9：50 |
ワークアウト 第3 |
4人 12人中 |
|
11：00 |
ワークアウト 第1 |
5人 12人中 |
| 14：30 |
ワークアウト 第1 |
3人 12人中 |
| 19：00 | レジトレ |
3人 12人中 |
| 20：10 |
ワークアウト 第1 |
3人 12人中 |
5月30日（木）
| 9：50 |
ワークアウト 第1 |
3人 12人中 |
| 11：00 | ソフトSM |
3人 12人中 |